Foco do dia - Segunda

Plano de vôo - Segunda-feira
Bom dia menina! E mais uma semana se inicia sob a bênção de Deus! Abaixo você tem o plano de vôo de hoje. Te desejo uma ótima semana!

Hoje é segunda-feira: hora da bênção semanal
Esta semana estamos Zona 3 - Banheiro
Hábito de fevereiro: Destralhe 15 minutos por dia

Rotina matinal:
Arrume-se
Arrume sua cama
Vaptvupt no banheiro
Limpe sua pia
Lave roupa (uma carga por dia mantém sua lavanderia em ordem)
Verifique sua agenda
Verifique o seu diário de controle
O que tem para o jantar?
Beba água
Destralhe por 15 minutos
15 minutos de exercício físico

Antes da rotina da cama:
Separe a roupa de amanhã
Verifique sua agenda
Escreva suas atividades em seu CJ
Onde estão suas chaves?
Gaste dois minutos limpando um ponto quente
Brilhe sua pia
Lave o rosto / hidrate-se
Vá para a cama em uma hora decente


Segunda-feira também é o dia de abençoar o lar por uma hora. Não é pra fazer uma limpeza detalhada em tudo, apenas limpe o que achar necessário! O tempo depende do tamanho da sua casa, mas, em média em cerca de uma hora você consegue fazer o que precisa. Ajuste seu temporizador e divirta-se – faça com alegria pois você está abençoando sua casa e sua família! Depois disso faça sua missão do dia se você estiver fazendo a limpeza detalhada da zona 3.

Defina seu temporizador por 10 minutos para trabalhar em cada uma das 7 maneiras de abençoar sua casa:
1. tire o pó dos móveis
2. passe o aspirador na casa
3. limpe o chão da cozinha e banheiro
4. limpe espelhos e portas
5. recicle revistas e panfletos
6. troque roupa de cama e banho
7. esvazie todas as lixeiras da casa

Esta é apenas uma lista de sugestões, mas você pode fazer a sua. Ouça uma boa enquanto abençoa seu lar. "Não se estresse! Feito é melhor que perfeito!"

flylady.net
Adaptação: Leide Almeida